Тепер вам не потрібно йти в GYM, якщо ви хочете мати шість абсцетів і плоский живіт. Все, що вам потрібно - це на вашому смартфоні.
49 вправ та 14 ефективних тренувань, немає необхідного обладнання. Ви можете робити тренування будь-де, вдома, на роботі, де ви хочете. Для тренування достатньо 5-10 хвилин.
Ця програма підходить для тих, хто хоче отримати розрівнювати животи та полегшити м'язи черевної порожнини.
Втомилися або не подобаються тренування? Немає проблем - отримуйте випадкові вправи кожен день або налаштуйте свої власні тренування.
Особливості:
✔ 14 спеціальних тренувальних процедур для ідеального абс
✔ 49 вправ для плоского живота, м'язової абс, пряма лінія талії тільки з вашою масою тіла
✔ Анімація та докладний опис вправ (дві моделі для чоловіків і жінок).
✔ Нагадування про тренування - ви не забудете про це
✔ Користувальницькі тренування (ви можете налаштувати власну тренування на шість абзаців пакета). Два конструкторських режими
✔ Виклик тренувального режиму - отримуйте нові випадкові тренування щодня для ідеального абс.
✔ Мотивація! Це не цікаво для тренувань? Ти помиляєшся! Пройдіть тренування та отримайте нові рівні та досягнення
✔ Гнучкі налаштування тренування. Час на один вправи, час на відпочинок між вправи та раундами, кількість раундів.
✔ Історія тренувань. Відстежуйте вашу вагу, талію та калорії кожної тренування
Попрацюйте над роботою та отримайте шість абзаців та сексуального живота!
Це підходить для новачків та професіоналів - ви можете налаштувати тренування так, як захочете. Виберіть улюблені заняття, встановіть час, підрахунки, раунди та відпочинок.
Відстежуйте прогрес у графіках (спалені калорії та втрачені ваги).
Це скучно тренуватися? Ми на місці! Виконати вправи, спалювати калорії і отримувати очки досвідом. Отримайте досягнення та рівні, подібні до RPG-ігор.
"Абс тренування" містить 14 ефективних наборів вправ, які допомагають вам спалювати жир від живота та з боків (надішліть обрізку талії) і утворюйте шість комплектів ABS!
Правила прості - не лякайтеся і не вправляйтеся, а наш додаток допоможе різноманітити тренування та зробити їх більш цікавим та продуктивним.
Виправлено помилки
Виправлено збій Android 12
Виправлено збій Android 12
Виправлено спеціальні вправи
Виправлено все в налаштуваннях тренування
в редакторі тренувань
Фіксовані раунди у тренуванні
Оптимізація для зберігання даних та продуктивності
Тепер ви можете редагувати збережені тренування
Виправлено помилку з наборами та раундами
Незначні виправлення
UPD
Виправлені помилки
-----
УВАГА! Повна реконструкція програми.
Шановні користувачі, не оновлюйте, якщо вас влаштовує поточна версія програми.
Додаток було перероблено через нові вимоги. Після оновлення ви втратите свій прогрес, але отримаєте нові корисні функції та кращий дизайн інтерфейсу.
УВАГА! Повна реконструкція програми.
Шановні користувачі, не оновлюйте, якщо вас влаштовує поточна версія програми.
Додаток було перероблено через нові вимоги. Після оновлення ви втратите свій прогрес, але отримаєте нові корисні функції та кращий дизайн інтерфейсу.
Оновлення API
Додайте налаштування голосового та вібросистему
Виправлені помилки
Додайте голоси до тренувань
Виправлення у зручності використання
Виправлені описи в режимах тренування
Додати нові тренування Зменшений розмір файлу АПП
Багато незначних виправлень Новий курс навчання Додайте кнопку пропуска в навчанні
Виправлені помилки в користувальницьких тренуваннях
Виправлено попередній перегляд для вправ
Виправлені помилки Виправлені переклади Новий вигляд для списку wookouts
Тепер ви можете редагувати вправи в збереженому тренуванні (додайте нове та видаліть, проведіть пальцем уліво). Виправлено незначні помилки
Виправлені переклади
Додайте кнопку Відпусти введіть параметри під час першого запуску
Тепер ви можете додати більше користувацьких тренувань Новий конструктор для звичайної тренування Нова мотивація (рівні та статус) Додати вакуумні вправи Незначні виправлення
Додати посилання на нове додаток Незначні виправлення
Додати нову тренировку для бічного абс Незначні виправлення
Тепер ви можете додавати власні тренування в слоти
